Vi kan alle opleve at strande et sted, hvor livet føles udfordrende, og  hvor vi har brug  for støtte til at se på egne mønstre, genoprette balance i os selv og vores vigtige relationer.

Gennem mange års erfaring som psykoterapeut og socialrådgiver og gennem personligt arbejde med egne dynamikker i relation til min mand og vores to voksne sønner, har jeg oparbejdet en værdifuld viden og forståelse for kompleksiteter og dynamikken i relationer, og jeg har altid været nysgerrig på at udforske, hvordan vi kommer tættere på vores inderste potentiale og trivsel.

Jeg er drevet af glæden over at være vidne til, når arbejdet med mennesker bærer frugt, skaber forandringer og fornyet håb, livsglæde og tro på sig selv. 

Som terapeut ser jeg mig selv som en samarbejdspartner, der guider dig ud fra dine unikke erfaringer i din fortid og nutid. Jeg er ikke ekspert på dit eller jeres liv, men gennem nærværende samtaler udforsker vi sammen, det som kan spænder ben og være svært, i ønsket om personlig og relationel vækst både alene og sammen med andre. 

Min terapeutiske tilgang er oplevelsesorienteret og tilknytningsbaseret, men jeg har også viden inden for kognitiv adfærdsterapi og griber efter de metoder, der giver mening i øjeblikket eller for den enkelte. Vores samtaler er en opdagelsesrejse, hvor vi sammen afdækker, hvad der er vigtige værdier for dig/jer.

Gennem egne processer ved jeg, at det at skabe forandring, ændre vaner, mærke efter og sætte grænser kan være svært, og netop derfor er det værdifulgt at kunne støtte sig op af mig som terapeut, der med erfaring og teoretisk viden kan støtte dig/jer i arbejdet med egne processer.